SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • I ja bym radził ze 3-4 łyżeczki co najmniej (podkreślam co najmniej) tego lnianego. Z tych które ja pochłaniałem najlepszy jest firmy oleofarm, ale i najdroższy. Zamiast pić łyżeczkami, lepiej wylej tą łyżeczkę na chleb i dokładnie rozgryź, długo żując, aż się zrobi jednolita papka - poprawisz wchłanianie ALA.

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 17:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata cwiczen!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na 6 lat to nie ma rewelacji, ale postęp jest...:] Miło widzieć osoby ćwiczące tak dlugo

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 17368 Data: 2009-01-18 19:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl omka ?

    Post
    Doping

    nawet niewiem co to Tibia z takim nastawieniem do ludzi to ty na tym forum dlugo nie pociagniesz

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2009-01-19 02:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty firmy Aminostar

    Post
    Aminostar

    Sory ale jak liczycie sobie bańke za kilogram białka to ja podziękujeJa mam Treca 3,300 kg za 150 ...nie mówiąć już o innych amerykańskich firmach ,które mają puchy 2,27 w granicach 120-150zł ...kosztujecie tyle ile NitroTech a to już przesada Nie pożyjecie długo na tym rynkuI nie mówcie jakie to wasze białko jest super dlatego tyle kosztuje...bo [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7300 Data: 2009-01-19 15:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Sztuki Walki

    Nie musze nic nikomu pokazywac. Teraz gdy ktos skomentuje Twoje posty bedziesz kazal mu pokazywac swoje umiejetnosci? Olokk takze skomentował Twoj sposob rozciagania iz jest on szkodliwy. Trenuje z tego co wiem ponad 10 lat, jest na forum bardzo dlugo i osobiscie takze zgadzam sie z tym co napisal.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8381 Data: 2009-01-20 14:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do ocenki i poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorki ze tak dlugo nie odpisywalem. A wracajac do tematu to ma byc na mase bo miesni wogule nie mam a sadlo najwyzej w wakacje zrzuce xD To co wywalic zeby mniej trych WW bylo bo juz bym chcial korzystac z tej diety i nie wiem czy jest juz dobra ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9601 Data: 2009-01-21 10:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaawansowana jest choroba? Jak długo chorujesz? Wydaje mi się,że jak wyleczysz tę chorobę,to nie będzie większego problemu,bo nie zostawia ona śladów wykrywanych w badaniach, ale poczekaj jeszcze na speców od wojska.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2009-01-21 11:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street Ball - Trick's

    Post
    Inne dyscypliny

    O tego to już nie pamietam... Miałem dość długo w swoich notatnikach na kompie. Ale z tego co sobie przypominam to chyba kumpel mail'em mi podsyłał... Powinno się przydać. Ale z tego co widzę, to Street Ball jest wciąż zacofany w kraju, a w Baskecie większą możliwość straty piłki...Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-02-01 12:00:49 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2009-01-22 23:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do fachowców

    Post
    Doping

    no jajca bedą długo dochodzić do siebie. a tak na marginesie to ciekawe jaka bedzie wiosenna bombeczka jak teraz taka zapierniczyłeś

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2009-01-23 19:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u mnie jest kwestia czasu, czyli ze nie mialbym czasu kilka razy gotowac w ciagu dnia, np ryz przed treningiem, ryz po treningu, jajka z rana itd. owszem przed treningiem raz sobie moge ugotowac ryz, ale to i tak pewnie sie bedzie dlugo gotowalo na studenckich eleketrycznych kuchenkach. to jak usune wafle po treningu, to co zjesc po treningu?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2009-01-23 20:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo spróbuj jechac na superseriach oczywiści niezbyt długo bo mozesz łapke przetrenowac,przy dobrym rozciaganiu powinno dac dobre efekty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2009-01-24 11:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czyli jak na razie tylko jedna paczka doszła? Zamówienie złozyłem w zeszły poniedziałek, czyli 2 tyg temu prawie, długo ten kurier do mnie jedzie

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 16:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o to to. bardzo dobre pytanie. podłaczam sie.i dodam jeszcze takie jak to jest z tym pct czy lepiej (nawet po długich mega blokujacych cyklach) walnac nieduza dawke SERM ale dosc długo,czy ostre uderzenie jak niektórzy np radza clomu 300mg, potem 150 pare dni i 50mg. i jakie wogole masz zdanie o szkodliwosci clomidu bo coraz czesciej sie spotyka [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 17:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (i na etykietach z tesco) ze piers ma 120kcal w 100g. widocznie mam jakas tendencje do zawyzania Wrocilam ze scianki, szamam obiad. zmeczona jestem... skakalismy dosc dlugo i intensywnie, nie wiem jak kondycyjny mi wyjdzie... Kondycyjnego nie bedzie...wlasnie sie obudzilam, wszytsko mnie boli po sciance a jutro tez ide sie wspinac... W [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 18:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZESZÓW - SKLEPy

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Juz nie długo otwarcie największego sklepu na Podkarpaciu . Partner FA . www.animuszsklep.pl

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 13304 Data: 2009-01-25 03:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Weź odżywkę przed 1 cyklem jakoś i zobacz jak Ci pójdzie a moim zdania nie trzeba aż tak długo czekać na 1 cykl jakbyś wziął kreatynę po 1 miechu ćwiczenia to by nic się nie stało

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5404 Data: 2009-01-25 18:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok mocny juz moj senseju Pozatym w tym co rozpisales to susta za dlugo lepiej zmienic wczensiej na inny srodek, prop 2 tyg ?? nawet sie dobrze nie rozkreci winko 5 tyg ?? min 7 tyg zeby byly efekty jak juz to tak: 1-8 susta 250mg co 4 dni 1-12 bold 400mg week 1-4 aga 50mg cd 9-14 prop 100mg cd 9-15 winko 50mg c2d Zmieniony przez - MACIEJA21 w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2009-01-27 11:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy właściwą drogą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od przeczytania tzw. "podwieszonych" - link, który podałem w poprzedniej wypowiedzi. Długo na takiej diecie to Ty nie pociągniesz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2009-01-27 13:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo białka za mało tłuszczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obliques nie wiedziałam, że mnie czytałaś Fajnie Ja nie rozumiem już teraz skąd w ludziach tam mania żeby jeść mniej jeśli można więcej? No chyba, że ktoś gotować nie umie i mu nie smakuje. Jak ja się zaczynałam odchudzać, to miałam ze 4-5 kilo do stracenia. Były głodówki, ekstremalne diety na których człowiek długo nie pociągnie i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2009-01-27 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja robilem aeroby w dni niecwiczace czyli silka pon sroda piatek aeroby wtorek czwartek sobota, nie dal bym rady po silce jeszcze walic aeroby ok 1.20min treningu + aeroby by bylo za dlugo juz po treningu czulem glod na maksa wiec

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 22:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)